ויטמין C
ויטמין C, הקרוי גם חומצה אסקורבית, הינו אחד הוויטמינים החשובים ביותר למערכת החיסון ולבריאות רקמות הגוף. גוף האדם אינו יכול לאגור ויטמין זה, על כן יש להקפיד לצרוך אותו באופן קבוע. המקורות העשירים ביותר הם פירות וירקות טריים. ויטמין C הוא אנטי אוקסידנט חזק מאוד המנטרל רדיקלים חופשיים מעורנו. מומלץ לאנשים הנמצאים הרבה בחוץ, למעשנים ולכל מי שנמצא הרבה ליד תנורים למרוח קרם לחות עם ויטמין C לנטרול הרדיקלים החופשיים.
מדוע האקנה לא נעלם? אנחנו שומעים רבות את לקוחותינו הצעירים אומרים: עשיתי טיפול פנים וכלום לא עזר. ובכן יקיריי, הקוסמטיקאית אינה קוסמת. הלוואי ויכולנו להעלים את הפצעים בטיפול אחד. הדבר הראשון שיש להימנע ממנו הוא מגע עם הפצעים. האקנה הוא חיידק: ברגע שתתנו לו להתפתח הוא יתפשט. אחד הדברים שגורמים לו להתפשט הינו פיצוץ הפצעים – החיידק עובר ממקום למקום ושם מתפתח פצע נוסף. לכן הכלל הראשון למניעת ההתפשטות הוא פשוט לא לגעת. כשאתם מבחינים בפצע חדש, מרחו עליו מייבש פצעים שקוף, ותוך יום-יומיים הוא ייעלם.
Post a Comment
יש להתחבר למערכת כדי לכתוב תגובה.
